2023年はどんな年にしたいですか！？もうそんなことを思う時期になりました😊

Withコロナ時代、これまでよりも少しアクティブに過ごしていけるといいですね♪
免疫力UP！細胞からの若返り♪筋力UP！内臓脂肪燃焼♪など、
美容健康効果の高い「加圧トレーニング」

来年も、多くのみなさまに健康に・美しくなってほしいと思います✨

1月の加圧トレーニングは
月・火・金・土・日を基本に開催いたしますが、

🔸1日〜3日はお正月休みをいただき、
→4日（水）開催

🔸9（月）はトレーナーのお嬢さまが成人式のためお休み
→10（火）11（水）開催

と前半のみ曜日変更させていただきます。

また、お正月太り解消コースなどの新コースや、
未経験者のためのホノルルマラソンチャレンジコースも始まります😊

1月のご予約もお待ちしております❣️

つるかめスタジオ。

■会員の方のご予約はこちら